Finch
Finch είναι μια εφαρμογή ψυχικής υγείας όπου φροντίζετε για ένα κατοικίδιο ζώο, την προώθηση της αυτο-φροντίδας και της θετικότητας μέσω μικρών, εφικτές εργασίες που καταπολεμούν τα συναισθήματα αυτόματου πιλότου και να ενισχύσει την ευημερία.
Εισαγωγή:
Ανακαλύψτε Φιντς, η εφαρμογή για την ψυχική υγεία σχεδιάστηκε για να σε βοηθήσει να γαλουχήσεις την συναισθηματική σου ευεξία ενώ φροντίζεις για ένα αξιολάτρευτο εικονικό κατοικίδιο. Στοχεύοντας σε άτομα που επιδιώκουν να ενισχύσουν τις routineτίνες αυτο-φροντίδας και τις πρακτικές φρόνησής τους, ο Φιντς μετατρέπει τις καθημερινές εργασίες σε ανταμειφτικές εμπειρίες. Υιοθετώντας τον Φιντς, μπορείτε να καταπολεμήσετε τα αισθήματα στρες, άγχους και κατάθλιψης μέσω μικρών, διαχειρίσιμων στόχων, όλα ενώ παράλληλα προάγει μια βαθύτερη σύνδεση με τον εαυτό σας.Κύρια χαρακτηριστικά:
- Καθημερινές εργασίες αυτοπροστασίας: Ενεργοποιήστε σε μικρές, προσανατολισμένες στο στόχο εργασίες που προωθούν την αυτο-φροντίδα και την προσωπική ανάπτυξη.
- Pet Care Dynamics: Παρακολουθήστε το εικονικό κατοικίδιο ζώο σας ακμάζει καθώς εκπληρώνετε τους στόχους αυτο-φροντίδα σας, βοηθώντας σας να οπτικοποιήσετε το ταξίδι ψυχικής υγείας σας.
- Κουίζ και Αντανάκλαση: Πάρτε διορατική κουίζ για να καταλάβετε καλύτερα τα συναισθήματά σας και να παρακολουθείτε την ψυχική σας υγεία.
- Ασκήσεις αναπνοής: Χρησιμοποιήστε ηρεμιστικές τεχνικές αναπνοής για να μειώσει το άγχος και να βελτιώσει τη διάθεσή σας.
- Ημερολόγιο διάθεσης: Κρατήστε ένα ημερολόγιο διάθεσης για να προβληματιστούν τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας, ενθαρρύνοντας την αυτογνωσία και τη συναίσθηση.
Προσαρμογή:
Ο Φιντς σας επιτρέπει να εξατομικεύσετε την εμπειρία σας ώστε να ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας. Προσαρμόστε την εμφάνιση του κατοικίδιου ζώου σας, στήστε υπενθυμίσεις στόχων, και εξατομικεύστε τις αυτο-φροντίδες σας, εξασφαλίζοντας ένα μοναδικό ταξίδι που αντανακλά τους στόχους ψυχικής υγείας σας.Μέθοδοι/λειτουργία:
- Διαδραστικό ημερήσιο check-in: Να συμμετέχετε κάθε μέρα στην ανάληψη καθηκόντων για να καλλιεργήσετε τη συναίσθηση και τη θετικότητα.
- Συμπαγής εμπειρία: Επωφεληθείτε από μια παιχνιδιάρικη διεπαφή που ενισχύει τα κίνητρα μέσω ανταμοιβών και την παρακολούθηση προόδου.
- Setting στόχων και παρακολούθηση: Θέστε προσωπικούς στόχους αυτο-φροντίδα και να παρακολουθείτε τα επιτεύγματά σας μέσα στην εφαρμογή για να οπτικοποιήσετε την πρόοδό σας.
Υπέρ και κατά:
Επαγγελματίες:
- Φιλικό προς το χρήστη και ενεργό περιβάλλον.
- Ενθαρρύνει τις θετικές καθημερινές συνήθειες και την αυτοπροστασία.
- Προάγει το μυαλό και την αυτογνωσία.
- Διαδραστική και ανταμειφτική φροντίδα ζώων.
Κατά:
- Μπορεί να απαιτήσει συνεπή δέσμευση για βέλτιστο αντίκτυπο.
- Περιορισμένα προχωρημένα χαρακτηριστικά για έμπειρους χρήστες.
Ανακαλύψτε περισσότερες εφαρμογές
3D προσομοιωτής μάχης με προσαρμόσιμα όπλα, πανοπλίες και επικές μάχες.
Το Speak Pal προσφέρει μια μοναδική πλατφόρμα για τη διύλιση των ομιλούμενων αγγλικών μέσω ενός εικονικού club συνομιλίας, συνδέοντας τους χρήστες με τους συνεργάτες της γλώσσας για υποστηρικτικές, χωρίς διαφημίσεις εμπειρίες μάθησης.
Wooden Block Adventure προσφέρει μια γαλήνια, σύγχρονη εμπειρία παζλ με κλασσικά στοιχεία sudoku, συναρπαστικές προκλήσεις, και σαγηνευτική γραφικά, όλα χωρίς χρονοδιακόπτη ή απαίτηση στο διαδίκτυο.
Cool R Launcher προσφέρει μια σύγχρονη, προσαρμόσιμη αρχική οθόνη για συσκευές Android, ενισχύοντας τη χρηστικότητα με θέματα, χειρονομίες, χαρακτηριστικά απορρήτου, και συνεχείς ενημερώσεις για μια συναρπαστική εμπειρία χρήστη.
pTron Fit++ είναι μια fitness-εστιασμένο εφαρμογή που συγχρονίζει smartwatch δεδομένα, προσαρμόζει τις ρυθμίσεις, και βοηθά στην παρακολούθηση των στόχων υγείας με μια διαισθητική διεπαφή χρήστη.
Συναρπαστικό παιχνίδι αγώνων SUV με προσαρμόσιμα οχήματα και έντονες προκλήσεις.
Δημιουργήστε golems στο προτιμώμενο παιχνίδι sandbox σας.
Παιχνίδια λουλουδιών - BubblePop είναι ένα ζωντανό παιχνίδι-3 shooter φυσαλίδων που διαθέτει πολύχρωμους κήπους, πάνω από 6000 επίπεδα, power-ups, και κοινωνική συνδεσιμότητα για μια συναρπαστική περιπέτεια λουλουδιών.
Παρόμοιο με το Finch
Το Health Connect είναι ένα εργαλείο της Google για να συνδέσετε διάφορες εφαρμογές υγείας στο Android, οργανώνοντας και παρακολουθώντας τα δεδομένα υγείας σας σε ένα ασφαλές μέρος.
το xDrip+ είναι η πιο ευρέως χρησιμοποιούμενη εφαρμογή ανοικτού κώδικα για τη φροντίδα του διαβήτη, επιτρέποντας στους χρήστες να συγχρονίζουν αισθητήρες γλυκόζης, επίπεδα τροχιάς και να προσαρμόζουν ειδοποιήσεις και προβλέψεις.
Ενισχύστε την άνεση των ματιών για καλύτερη εμπειρία στη συσκευή Oppo σας.
ΟΠΠΟ Χαλαρώστε είναι μια εφαρμογή από Oppo που διαθέτει καταπραϋντικούς ήχους, χαλαρωτικά παιχνίδια, και ένα ισοσταθμιστή, σχεδιασμένο για να βοηθήσει τους χρήστες να ηρεμήσουν γρήγορα και να αποσυνδεθούν από το άγχος.
Απώλεια It! είναι μια εφαρμογή για να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, που απαιτεί αυτοέλεγχο και συνέπεια. Παρακολουθήστε θερμίδες, να θέσει στόχους, και να διατηρήσει ένα υγιές βάρος με το φιλικό προς το χρήστη περιβάλλον.
Το Insight Timer είναι μια εφαρμογή διαλογισμού που προσφέρει μαθήματα, ομαδικές συνομιλίες και παρακολούθηση δραστηριοτήτων για να βοηθήσει τους χρήστες να διαλογιστούν και να βελτιώσουν την ευημερία τους οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε.
f.lux είναι μια εφαρμογή για ριζωμένες συσκευές Android που μειώνει την έκθεση στο μπλε φως, ρυθμίζοντας τα χρώματα οθόνης για νυχτερινή χρήση για την ανακούφιση της πίεσης των ματιών και τη βελτίωση του ύπνου.
Withings Το Health Mate είναι μια απαραίτητη εφαρμογή για την παρακολούθηση των βημάτων, της ποιότητας του ύπνου, της απώλειας βάρους, του καρδιακού ρυθμού και της αρτηριακής πίεσης, βοηθώντας τους χρήστες να διατηρήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.